Vakantie? Check heel even je vaccinatie.
Droom je al van je vakantie? Ligt je valies al (half)gevuld klaar? We zijn ervan overtuigd dat je je bikini, zwemshort, wandelschoenen of camera zeker niet zal vergeten. Maar heb je al eens gedacht aan je reisvaccin? Welke vaccinaties verplicht of sterk aanbevolen zijn, hangt af van je reisbestemming en je manier van reizen. Informeer vooraf met je huisarts over de nodige vaccinaties. En twijfel vooral niet om je te laten vaccineren. Beter voorkomen dan genezen. Bovendien betaalt ons ziekenfonds je tot 25 euro per jaar terug voor erkende vaccins. Be on time! Als je een reis plant, denk dan ook aan het beste moment om je te laten vaccineren.…
Bespaar op je vakantie
Klaar om je volgende vakantie te boeken? Als student heb je het meestal niet heel erg breed. Maar een vakantie hoeft niet superduur te zijn! Check onze tips om te besparen op jouw volgende vakantie.
SOS sollicitatieadvies!
Stress voor of tijdens een sollicitatie is normaal. Bovendien is een gezonde portie zenuwen nooit slecht. Het zet je op scherp. Maar als die zenuwen de bovenhand nemen, kan dit je kansen drastisch doen afnemen. We geven je graag een aantal tips om je stresslevel min of meer onder controle te houden. Weet waarvoor je gaat solliciteren Logisch toch? … Maar gek genoeg weten mensen soms maar half waarvoor ze gaan solliciteren. Het is nuttig om je vooraf al over de jobinhoud te informeren. Is de jobinhoud niet duidelijk? Win op voorhand extra informatie in. Hoe zal de sollicitatie verlopen? Zijn er testen? Bestaat de sollicitatie uit meerdere rondes? ……
Time management is the key to succes (én goede punten)
De maand juni: zon, zomerse temperaturen, mensen die buiten komen om te genieten … En jij moet blokken! Tja, het is lastig maar wat moet, dat moet! Dus stop het zelfbeklag. Besteed je tijd beter door een goede planning op te stellen. Zo verklein je de kans op herexamens en mis je geen tweede keer het mooie weer! We helpen je met deze tips over time management. Wat is dat time management? Je tijd nuttig indelen zodat je zoveel mogelijk kan doen in zo weinig mogelijk tijd. Door je tijd efficiënt te gebruiken behoud je de controle en vermijd je onnodige stress. En het is goed voor de innerlijke gemoedsrust.…
Omgaan met afwijzing: 7 tips!
In je zoektocht naar je eerste job, krijg je vaak te maken met afwijzing. Het is niet aan iedereen gegeven om al van bij de eerste sollicitatie op gesprek te mogen gaan en dan ook nog de job in de wacht te slepen. En ook al zijn het nu qua werkgelegenheid andere tijden, een teleurstelling is nooit ver weg. Hoe ga je hier best mee om? Wij verzamelden enkele tips! 1 Solliciteer niet lukraak Kom je een interessante vacature tegen, doe dan wat research over het bedrijf voor je beslist of je wil solliciteren. Wat zijn de bedrijfswaarden? Wordt er ook in het weekend gewerkt? Is het een groot of…
SOS overuren: wat kan en mag?
Overuren zijn uren die je presteert buiten de reguliere werktijd die is opgenomen in je arbeidsovereenkomst. Maak je af en toe overuren maar weet je niet goed wat je hiermee aan moet? Wij lichten even toe. Wat zegt de wet? Overwerk is in principe verboden. De wetgeving wil werknemers beschermen. Maar dat is natuurlijk niet realistisch. Daarom zijn er tal van uitzonderingen op deze wetgeving, waardoor overwerk in heel wat organisaties regelmatig voorkomt. In principe heb je voor je overuren recht op ‘overloon’. De uitbetaling ligt op minstens 150% van je gewone loon. Voor overwerk op zon- en feestdagen heb je recht op 200% van je loon. In heel wat…
De leukste vakantiejob-anekdotes
Studentenjobs … je komt soms wat tegen. Hieronder verzamelden we enkele sappige anekdotes. Tot slot geven we ook enkele tips mee om de vakantiejob van je dromen te pakken te krijgen. Tanja had gedurende vijf jaar een vakantiejob bij een wellnesscenter “Mijn job bestond uit mensen bedienen in de brasserie, waar ik trouwens leerde hoe je het beste cavaflessen kan openen. Een handige skill! Maar ook het onderhouden van de sauna’s nam ik voor mijn rekening. Op een dag wilde ik, zoals iedere avond op mijn job, één van de sauna’s schoonmaken. Daar betrapte ik een ouder koppel op heterdaad in volle actie. ‘Mental picture!!’ Het beeld staat vandaag nog…
12 veelgestelde sollicitatievragen beantwoord
Sollicitatiegesprekken kunnen lastig zijn. Want ja, hoe moet je nu eigenlijk antwoorden op al die (strik)vragen? #solliciterenkanjeleren. Vandaar hieronder een snelcursus met 12 veelgestelde vragen én hoe je er best op antwoordt. Good luck!
Fouten maken is oké
Fouten maken is oké, dik oké zelfs. Want uit fouten leer je. Maar je kan pas uit je fouten leren als je erkent dat je fouten maakt. Dat is de eerste stap. Steek geen tijd in het uitzoeken naar een andere voor de gemaakte fout. Geef je fout toe en verplaats de focus naar begrip, leren en groeien. Het is vaak niet makkelijk om fouten toe te geven. Zeker als je fout andere mensen heeft beïnvloed. Het schuldgevoel en de schaamte die samengaan met het maken van een fout, zitten in onze cultuur ingebakken. Het is dan ook normaal dat je die zaken voelt wanneer je een fout maakt. Sluit…
Voedsel waar je brein van smult
Wanneer mensen over gezond eten babbelen, gaat het heel vaak over calorieën en vetten in voedsel. Dat is logisch, maar wat je eet heeft ook een belangrijk effect op de werking van je brein. En dat komt veel minder aan bod. In tijden van zware studiearbeid is het dus geen overbodige luxe om je hersenen zo goed mogelijk in de watten te leggen. Onze hersenen verbruiken maar liefst 20% van al onze energie. Het is dus evident dat je ze in topconditie wil houden. Een gebrek aan energie heeft invloed op de hersenen. Als je minder energie hebt, zullen je hersenen minder functioneren. Je wordt bijvoorbeeld vergeetachtig of je ondervindt…