fbpx
Actualiteit,  Gezondheid,  Reizen

Vacay baby! Zo maak je je reisapotheek

Of je nu naar Ibiza of de bergen trekt, niemand wil een uur lang op het toilet zitten met krampen of last krijgen van andere ongemakken. Denk daarom aan de nodige medicatie. Heb jij het nodige voorzien? Kijk het even na met onze #reisapotheekchecklist.


Ik ga op vakantie en ik neem mee:

Ontsmettingsmiddel, pleisters en eventueel pleisters tegen blaren.

Best vervelend, zo’n blaartje.

Algemeen pijn- en koortswerend middel (aangepast aan de leeftijd) en een koortsthermometer.

Damn, you on fiiiiiiyah

Medicatie tegen diarree, eventueel een probioticum (om de darmflora te herstellen) en iets tegen darmkrampen.

Op het toilet zitten kan je thuis ook. You didn’t come to Ibiza for this shit!

Medicatie tegen reisziekte als je daar gevoelig voor bent, een middel tegen braken en eventueel iets tegen maagzuur als je een gevoelige maag hebt.

#insert kotsgeluidjes hier

Zalf voor brandwonden.

Voor het geval dat die hete vlam spontaan ontbrandt.

Middel om insectenbeten te voorkomen en te genezen.

Hello there.

Vergeet zeker de zonnecrème en aftersun niet!

#Safety first.

Iets tegen allergie.

Inclusief oogdruppels.

Tekentang als je de bergen en/of bossen opzoekt.

Vergeet je ‘donkere’ plekjes niet te controleren achteraf.

Vergeet ook je persoonlijke medicatie niet (bv. anticonceptie).

Houd je uiteraard wel aan de voorgeschreven dosis 😉

Expert aan het woord

Lieselot Vannitsem, apothekeres in Hasselt, geeft extra tips over medicatie op reis.

Lieselot Vannitsem
  • Denk zeker aan medicatie die je dagelijks moet innemen (meestal voorgeschreven door je huisarts of specialist) en neem voldoende voorraad mee. Extra pilletjes komen van pas als je onverwachts langer moet blijven, bijvoorbeeld door een vertraagde vlucht. Bewaar ze goed in je handbagage, zodat je er meteen aankan en je ze niet verliest.
  • Medicatie of medische hulpmiddelen voor ongelukjes of acute, niet te voorziene kwaaltjes haal je best bij je (huis)apotheker voor je op vakantie vertrekt. Hij of zij kent jouw historiek en weet welke medicatie je al neemt. Zo voorkom je dat je op vakantie nog medicatie moet kopen. De taalbarrière kan al eens een probleem vormen en het is belangrijk dat je medicatie zo correct mogelijk inneemt.
  • Je apothekersteam beschikt ook over voldoende kennis over je benodigdheden in een specifieke regio of gebied. Neem altijd de gegevens van je huisarts en/of apotheker mee op reis. Zo kan je zorgeloos op vakantie!

Enjoy your trip!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Tips & tricks op jouw maat?

Nieuwe blogposts met tips & tricks, events & wedstrijden
maandelijks in je mailbox?

Whoop whoop! Je bent ingeschreven!

Oepss, er ging iets mis. Probeer later nog eens.

Ik ga akkoord met het privacybeleid van Op Eigen Benen Staan (lees het op www.oebs.be) en ben 16 jaar of ouder