Alles komt goed, alleen niet vandaag …
Prestatiedruk bij jong-volwassenen begint zich meer en meer te manifesteren. Liefst 30 procent van de jongvolwassenen tussen 18 en 25 jaar ervaart problematische prestatiedruk. Aan de basis hiervan liggen vooral sociale en schoolse factoren. Maar jongeren kampen ook met een problematische…
Slaap als een roos dankzij OEBS en Hogeschool PXL!
Als ex-studenten weten wij als geen ander dat het niet altijd makkelijk is om voldoende nachtrust te krijgen. Die laatste aflevering op Netflix nog kijken, Facebook of Instagram nog een keer checken, het is zo verleidelijk. En toch is voldoende slaap…
