Waarom katers erger worden met de leeftijd
Het is geen geheim meer: katers worden erger als je ouder wordt. Mijn 18-jarige ik sprong op zondagochtend uit bed na een nachtje shotjes drinken tot 4 uur ’s morgens, terwijl mijn 26-jarige ik op zondagmiddag opstaat met het gevoel alsof…
Heb jij een goed slaapritueel?
Benieuwd of jij een sleeping beauty bent of dat je slaapritueel wel wat opgesmukt kan worden? Lees snel verder én krijg meteen enkele tips om het beste uit je nachtrust te halen. Waarom je best geen dutjes doet … Doe jij…
Energiedrankjes, niet de beste remedie tegen vermoeidheid
Liefst 60% van de jongeren drinkt energiedrankjes. Dat blijkt uit onderzoek van de VUB bij jongeren tussen 12 en 18 jaar. Ben jij zo’n student die weleens naar energiedrankjes grijpt tijdens het studeren of tijdens de ochtendles? Let hier mee op.…
Eerste hulp bij … PMS
PMS, ofwel premenstrueel syndroom, is een vrouwenkwaal die zorgt voor fysieke en psychische klachten. Maar liefst 85% van alle vrouwen heeft er weleens last van gedurende de week voor de menstruatie. Wij gingen op zoek naar de symptomen, oorzaken en wat…
Een kater zonder alcohol? Hello jetlag!
Wanneer je een verre reis maakt en verschillende tijdzones doorkruist, kan je wel eens last hebben van een jetlag. Je biologische klok is dan helemaal ontregeld. Lees hier onze tips om een jetlag te voorkomen of ervan af te geraken. Het…
Alleen gaan wonen; wa kost da?
Heb je je eerste appartement, studio of kamer gevonden? Zalig! Alleen gaan wonen geeft zoveel vrijheid. Je goesting doen, thuiskomen wanneer je wilt en uitnodigen wie je wilt. Het kan allemaal, zolang je je rekening blijft betalen. Daarom zetten we voor…
Afgestudeerd? Dit is wat je moet doen!
WHOOP! Diploma op zak, nooit meer eindwerken of vervelende groepswerken. Nu kan het leven echt beginnen. Tijd om centjes te verdienen, zelf te kiezen wat je gaat doen met je leven en iets op te bouwen. Maar alvorens je daaraan begint,…
4 toffe dingen om te doen tijdens je lesvrije week
We-ken-lang naar uitgekeken: de lesvrije week op 3 februari. Tijdens deze welverdiende vakantie kan je je batterijen weer volledig opladen, hoef je nog even niet aan de punten te denken en is het weer tijd om je sociaal leven weer wat…
Pieter overwon op jonge leeftijd kanker: ‘Altijd geloofd in een goede afloop’
Tussen de kangoeroes te horen krijgen dat je jezelf mag rekenen tot de club van kankerpatiënten. Het overkwam Pieter, een 28-jarige grafisch ontwerper uit Opglabeek. Hoe voelt het om op jonge leeftijd geconfronteerd te worden zo’n tegenslag? Is er een leven…
Leerkracht Evan aan het woord: ‘Ik ben gepassioneerd door kennis’
Naar aanleiding van de week van de leerkracht gingen wij op zoek naar een leerkracht die de schoolbanken pas net zelf heeft ingeruild voor het elektronische smartboard. Hoe valt de eerste werkervaring van een beginnende leerkracht mee? Wij zochten en vonden:…
